Menurut The New Hite Report, hanya 16 persen wanita di Inggris mencapai orgasme teratur selama hubungan intim dan bahkan banyak yang tidak mengalaminya sama sekali. Apabila anda salah satunya, berikut cara yang dapat anda lakukan untuk mendapatkan hal yang sama seperti pasangan anda alami:

* Ajari pasangan anda

Disini anda memegang peranan karena bagaimanapun hebatnya pasangan anda, ia hampir tidak mengetahui semua jenis sentuhan yang anda inginkan-apa yang harus ditekan, seberapa cepat dan untuk apa. Karena itu, tunjukan pada pasangan dan biarkan dia memperhatikan. Atau jika hal itu membuat anda tidak merasa nyaman, letakan tangan pasangan anda di atas anda, tuntun sehingga ia akan merasakan apa yang tengah anda lakukan. Berikan pasangan banyak masukan, jangan mengkritiknya jika salah tetapi tunjukan kesenanganan jika ia melakukannya benar.


* Temukan G-spot

G-spot ditemukan oleh ginekolog Ernest Grafenberg merupakan area sangat sensitif di dalam vagina. Dengan menstimulusnya akan menimbulkan sensasi kenikmatan luar biasa dan sering berujung pada orgasme. Cara menemukan G-spot, cobalah berbaring, masukan jari tengah ke dalam vagina kira-kira satu atau dua inch dengan telapak ke depan. Tekan jari anda di atas depan dinding vagina. Apabila terasa seperti mau kencing, bertahanlah beberapa saat.

* Klimaks ketika hubungan intim

Walaupun tidak mudah, satu trik Coital Alignment Technique (CAT) dapat membantu. Dalam posisi ini, penis pasangan anda dapat menstimulus G-spot sehingga memungkinkan anda memiliki kesempatan baik mencapai orgasme.

Mulailah dengan posisi missionary, biarkan kaki bersama-sama diantara anda. Mintalah pasangan anda maju dan mengangkat badannya sehingga penis tepat bersentuhan dengan klitoris. Miringkan pinggul anda sedikit ke atas dan mulai bergerak perlahan-lahan dan lembut. Jangan tergoda untuk memacu, biarkan sensasi menyebar perlahan-lahan.

* Bermain dengan sex toys

Sex toys merupakan bagian yang mengasyikan sebagai bagian dari foreplay karena ini akan memberikan rangsangan efektif.
banyak tersedia sex toys yang dapat memberikan pijatan pada daerah sensitif wanita. Misalnya vibrator dipakai di luar atau dildo digunakan di dalam atau love ball yang dapat keluar masuk vagina.

* Konsultasi
Sebagian besar wanita tidak mengalami orgasme karena kurangnya pengetahuan masalah seks. Jika praktek masih belum mendapatkan yang anda inginkan, melainkan hanya merasakan rangsangan seks secara umum atau malah menemukan ketidaknyamanan. Inilah waktunya anda berbicara pada jasa konsultasi untuk meminta nasehat.